#1

...wie sag ich's nur...?

in Kann man nach Pornographie oder Selbstbefriedigung süchtig sein?? 15.03.2016 14:15
von theetrinker • 1 Beitrag

Ach was soll's...
In einer Selbsthilfegruppe bleibe ich ja auch bei der Wahrheit, wenn's funktionieren soll.
Mein Internetkonsum wirkt sich jetzt deutlich auf meine Arbeit aus. Ungefähr eine Stunde vor Feierabend denke ich bereits daran, daß ich gleich ins Internet gehe, um mir Pornografie anzusehen. Dabei lege ich dann Hand an mich. Ich lebe allein. Ich arbeite allein. Da ich in einer spießigen, katholischen Kleinstadt selbstänig bin, sollte das mit meiner Pornografiesucht natürlich niemand erfahren. Ich weiß nicht, ob meine Kunden evtl. etwas mitbekommen haben.
Mittlerweile kann ich Kundinnen, die in meinem Alter und Single sind, nicht mehr in die Augen schauen.
Bücher und Bibeln habe ich genug. Ich lese auch dadrin. Und hänge trotzdem am PC, um mir meinen Kick zu holen. Nur wird das immer schwieriger. Mittlerweile brauche ich schon über 90 Minuten bis ich zum Orgasmus komme.
Bitte helft mir


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#2

RE: ...wie sag ich's nur...?

in Kann man nach Pornographie oder Selbstbefriedigung süchtig sein?? 20.03.2016 12:31
von Ninive • 213 Beiträge

Lieber thee!!

Super, dass du uns hier gefunden hast. Ist ja schon ein Schritt überhaupt zu erkennen, dass was schiefläuft, in dieser heutigen Zeit mit ihrer so krass sexualisierten Umwelt!

Wie lange geht das denn jetzt schon so bei dir? Diese extreme "Pornowelle" fing ja mit dem Internet an, Jungs heutzutage wachsen seit ca. 15 Jahren mit den Pornomöglichkeiten des Internets auf. Das hat Auswirkungen auf das Gehirn, das in der Pubertät nochmal sehr viele Vernetzungen bildet. Mit DSL wurde das Ganze nochmal schneller und damit auch suchterzeugender. Das bedeutet, dass jeder, der vor 15 Jahren schon durch die Pubertät durch war, es nun leichter hat, von der Pornosucht wieder loszukommen, weil er ja somit natürlichere Vernetzungen gebildet hat.

Also wenn du schon über 35 bist, hast du's quasi unter normalen Umständen leichter.

Hier hab ich auf youtube eine Videoreihe gefunden, die sich damit beschäftigt. Wäre super, wenn du es dir ansiehst und uns Bericht erstattest, wie du die Videos findest und ob es hilft. Ich hab sie nicht ganz angeschaut und weiß auch nicht, wieviel "Trigger"-Bilder drin vorkommen, aber es scheint ne gute Serie zu sein (siehe Kommentare untendrunter):

Pornosucht und Depression

Ich versteh, dass es schwer ist, und youtube ist ne Falle, weil man da diesen Sog des Neuen auch bekommt. Allein dadurch, dass gleichzeitig die Videos an der rechten Seite aufgelistet sind. Am besten schaltet man auf Großbild, damit man nicht schon während des Anschauens abgelenkt wird.


Avatarbild: Think Love © McCarony/Fotolia


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