Lieber thee!!

Super, dass du uns hier gefunden hast. Ist ja schon ein Schritt überhaupt zu erkennen, dass was schiefläuft, in dieser heutigen Zeit mit ihrer so krass sexualisierten Umwelt!

Wie lange geht das denn jetzt schon so bei dir? Diese extreme "Pornowelle" fing ja mit dem Internet an, Jungs heutzutage wachsen seit ca. 15 Jahren mit den Pornomöglichkeiten des Internets auf. Das hat Auswirkungen auf das Gehirn, das in der Pubertät nochmal sehr viele Vernetzungen bildet. Mit DSL wurde das Ganze nochmal schneller und damit auch suchterzeugender. Das bedeutet, dass jeder, der vor 15 Jahren schon durch die Pubertät durch war, es nun leichter hat, von der Pornosucht wieder loszukommen, weil er ja somit natürlichere Vernetzungen gebildet hat.

Also wenn du schon über 35 bist, hast du's quasi unter normalen Umständen leichter.

Hier hab ich auf youtube eine Videoreihe gefunden, die sich damit beschäftigt. Wäre super, wenn du es dir ansiehst und uns Bericht erstattest, wie du die Videos findest und ob es hilft. Ich hab sie nicht ganz angeschaut und weiß auch nicht, wieviel "Trigger"-Bilder drin vorkommen, aber es scheint ne gute Serie zu sein (siehe Kommentare untendrunter):

Pornosucht und Depression

Ich versteh, dass es schwer ist, und youtube ist ne Falle, weil man da diesen Sog des Neuen auch bekommt. Allein dadurch, dass gleichzeitig die Videos an der rechten Seite aufgelistet sind. Am besten schaltet man auf Großbild, damit man nicht schon während des Anschauens abgelenkt wird.